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標題: 為了減肥那點事。。。 [打印本頁]

作者: 一顆小綠蘿 時間: 2019-5-6 10:43
標題: 為了減肥那點事。。。
把高筋粉換成了全麥粉，去糖，去奶，去黃油，加一把蔓越莓、一把核桃提提味，揉一揉，烤一烤，減重期的主食就是它了：核桃蔓越莓全麥面包，減肥不容易啊
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作者: 白云遠眺 時間: 2019-5-6 11:10
看著好有食欲

作者: 叫了個炸雞 時間: 2019-5-6 11:11
我也想減肥，但是就是管不住嘴

作者: 一顆小綠蘿 時間: 2019-5-6 11:20

白云遠眺發表于 2019-5-6 11:10
看著好有食欲

吃多了就不這么覺得了:(

作者: 喜歡玫紅色 時間: 2019-5-6 14:19
俺看著減肥咋那么幸福呢

作者: 十全善人 時間: 2019-5-6 15:49

一顆小綠蘿發表于 2019-5-6 11:20
吃多了就不這么覺得了

飽漢子不知道餓漢子饑，話說吃苦菜子就減肥哈

作者: 老王灬襪業 時間: 2019-5-6 17:11
這都是閑的，沒事出去跑幾公里回來。時間長了身體壯壯的，還減肥了。

作者: 豆夾花 時間: 2019-5-6 17:53
蒸點窩窩吃

作者: 章丘老王 時間: 2019-5-6 18:49
減肥就別吃面食了，得吃米飯

作者: 殤殤殤 時間: 2019-5-6 19:14
多吃蔬菜水果就能減肥

作者: 永遠@未來 時間: 2019-5-6 20:09
得邁開腿

作者: 王多余 時間: 2019-5-6 20:20
現在流行吃牛肉，雞腿，不吃主食減肥

作者: 意如夢 時間: 2019-5-6 20:51
跑步之后我表示吃的更多了

作者: 生活欺騙著你 時間: 2019-5-7 05:59
早飯2個雞蛋，中午隨便吃，晚飯吃6分飽，然后去跑步，一天大約3-5公里，這樣就行了

作者: 緣到 時間: 2019-5-7 06:14
不好減啊

作者: 香香123 時間: 2019-5-7 06:38
我想吃你做的面包。我也在減肥:'(

作者: 伴之則暖 時間: 2019-5-7 10:47
俺廠里天天發面包加牛奶加火腿，現在看見面包就惡心。

作者: 俊吉姥姥王紅 時間: 2019-5-7 13:19
關鍵是健康食品

作者: 化妝師@ 時間: 2019-5-7 16:20

勿忘心安. 發表于 2019-5-6 11:11
我也想減肥，但是就是管不住嘴

同款

作者: 16652049049 時間: 2019-5-8 06:32
吃出病來了，減肥從嘴上這是病態，從運動才是正常

作者: 少年不再年少 時間: 2019-5-8 08:31
看著好高端

作者: actu 時間: 2019-5-9 12:28
炫你機器是真的

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