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標(biāo)題: 別讓作業(yè)成了家長(zhǎng)和孩子共同的噩夢(mèng) [打印本頁(yè)]

作者: 仙道的范兒 時(shí)間: 2021-1-24 14:20
標(biāo)題: 別讓作業(yè)成了家長(zhǎng)和孩子共同的噩夢(mèng)
但凡家有中小學(xué)生，家長(zhǎng)們就繞不開一個(gè)千古難題：作業(yè)。

某小學(xué)生感覺作業(yè)太多，繼而大哭；

某家長(zhǎng)感覺孩子寫作業(yè)磨磨蹭蹭，最后把孩子揍一頓；

某中學(xué)生因?yàn)閷懽鳂I(yè)，在家中與父母吵架，一氣之下離家出走。

上面這些，都是發(fā)生在我身邊的事情，我相信在你身邊，也有類似的事。

打開手機(jī)，也經(jīng)常能見到因?yàn)椤白鳂I(yè)”而導(dǎo)致的哭笑不得的事件，更極端的，因?yàn)榕愫⒆訉懽鳂I(yè)，而釀出悲劇。

似乎“作業(yè)”，已經(jīng)成了破壞親子關(guān)系的罪魁禍?zhǔn)住?br />
孩子寫作業(yè)要陪著嗎？

很多家長(zhǎng)都表示：“要的”。

他們會(huì)說：

“孩子玩心太重，必須盯得緊緊的。”

“你要不看著他，他就不寫了。”

“就算不在一旁陪著，也得多留意，時(shí)不時(shí)地看一眼，監(jiān)督一下。”

“作業(yè)”一事，真的讓許許多多的家長(zhǎng)，操碎了心。

但是，陪孩子做作業(yè)，真的能如你所愿的，培養(yǎng)出一個(gè)愛學(xué)習(xí)的孩子嗎？

更多時(shí)候，我們是不是在自我欺騙呢？

我們祈求孩子有一天能突然開竅，能突然體會(huì)到父母的用心良苦，然而，我們自己心里，也沒有底氣。

事實(shí)上，陪孩子寫作業(yè)，更可能會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)學(xué)渣。

因?yàn)榻箲]，所以盯著孩子寫作業(yè)

這樣一個(gè)例子：

小孩子剛會(huì)說話時(shí)，常常會(huì)說錯(cuò)，但我們從來(lái)不會(huì)因?yàn)樾『⒆诱f錯(cuò)話而緊張，只會(huì)覺得小孩子很萌、很可愛。

但是如果面對(duì)孩子學(xué)習(xí)上的問題，我們就會(huì)緊張起來(lái)，孩子做錯(cuò)一道題，我們立即橫眉冷對(duì)，給孩子糾錯(cuò)。

之所以這樣，是因?yàn)槲覀兿嘈牛⒆涌傆幸惶炷軐W(xué)會(huì)說話，但是我們卻不能相信，孩子總有一天能好好學(xué)習(xí)。

馬斯洛的需求層次也告訴我們：

每個(gè)人的內(nèi)心都有自我實(shí)現(xiàn)的渴望，如果我們能夠信任孩子，給予孩子鼓勵(lì)和肯定，那么孩子必然會(huì)朝著好的方向發(fā)展。

關(guān)鍵就在于，我們是否愿意相信我們的孩子。

作為父母，我們是孩子在這個(gè)世界上最信賴的權(quán)威。

如果我們能真誠(chéng)的相信孩子，孩子就能體驗(yàn)到價(jià)值感和歸屬感，就能夠慢慢建立學(xué)習(xí)的自主性。

然而現(xiàn)實(shí)卻是，我們太緊張孩子的學(xué)習(xí)情況了。

這就導(dǎo)致我們?cè)诿鎸?duì)孩子學(xué)習(xí)這件事時(shí)會(huì)態(tài)度嚴(yán)肅，我們會(huì)想方設(shè)法的管教孩子、督促孩子。

我們的緊張和焦慮，對(duì)孩子不但沒有幫助，反而會(huì)造成阻礙。

越吼孩子好好學(xué)習(xí)，孩子越無(wú)法好好學(xué)習(xí)

記得我小時(shí)候就因?yàn)閷W(xué)習(xí)被父母兇過，我媽甚至氣急敗壞的打過我。

即便我成績(jī)比較好時(shí)，我媽還是會(huì)打擊我：“這就驕傲了呀，你得多向那些學(xué)習(xí)好的同學(xué)看齊。”

誒，在這種打擊式教育中成長(zhǎng)起來(lái)，我的壓力，真的蠻大的。

大腦決策機(jī)制：

當(dāng)人們遇到壓力時(shí)，大腦便會(huì)不斷地分泌皮質(zhì)醇，這種皮質(zhì)醇也被稱作“壓力荷爾蒙”，這時(shí)候人們會(huì)變得情緒化，容易發(fā)怒。

糟糕的是，有時(shí)候皮質(zhì)醇可以在大腦里持續(xù)幾天、幾周、甚至幾個(gè)月，而長(zhǎng)期過多的皮質(zhì)醇會(huì)弱化海馬體細(xì)胞，并最終殺死海馬體。

而海馬體，就是人類創(chuàng)造和產(chǎn)生記憶的地方。

也就是說，當(dāng)我們不斷的給孩子施加壓力，孩子學(xué)習(xí)起來(lái)就會(huì)越吃力。

試想，當(dāng)我們對(duì)孩子吼叫時(shí)，孩子便會(huì)將全身的能量都調(diào)動(dòng)起來(lái)，以防御我們的攻擊，他哪里還有精力應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)呢？

如果父母在面對(duì)孩子時(shí)能少一些吼叫，多一份耐心，那么孩子也會(huì)跟著放松，大腦才有更多“能量”好好學(xué)習(xí)。

盯著孩子學(xué)習(xí)，是剝奪孩子自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)

你有沒有想過，當(dāng)我們盯著孩子學(xué)習(xí)時(shí)，孩子會(huì)怎么看待自己呢？

為什么孩子在玩的時(shí)候我們不盯著？

《父母的覺醒》這本書的作者沙法麗薩巴瑞博士曾做過一個(gè)比喻：

被父母盯著的孩子，就像是監(jiān)獄里被盯著的囚犯，他們都沒有自主的權(quán)利。

有一個(gè)詞叫做“直升機(jī)父母”，形容的就是這樣的家長(zhǎng)。

他們像整天盤旋在孩子頭頂?shù)闹鄙龣C(jī)，盯著孩子的一舉一動(dòng)，只要發(fā)現(xiàn)哪里不對(duì)，立馬揪出來(lái)教育孩子。

這樣的父母，不僅自己很累，也會(huì)讓孩子很累。

而且，父母的這種行為，就是在隱秘的告訴孩子一條信息：

“你自己學(xué)不好。”

“你掌控不了自己的學(xué)習(xí)和生活。”

“學(xué)習(xí)太難了，沒有我你肯定不行。”

慢慢的孩子在心理層面也會(huì)認(rèn)同家長(zhǎng)：

“我媽是對(duì)的。”

“我沒有自控力。”

“學(xué)習(xí)這件事太難了，我一個(gè)人不行。”

結(jié)果就是，家長(zhǎng)們出于好心，卻做了阻礙孩子成長(zhǎng)的事情。

把“學(xué)習(xí)”還給孩子

我們需要放下自己的焦慮、不再對(duì)孩子大吼大叫、不做“直升機(jī)父母”，當(dāng)我們能從那些育兒誤區(qū)中走出來(lái)，我們的孩子才能更好地成長(zhǎng)。

那么家長(zhǎng)能做些什么呢？真的什么都不管了嗎？

讀書君在這里有幾點(diǎn)建議給你：

把“學(xué)習(xí)的權(quán)利”還給孩子

如果我們一味地管教孩子，給孩子下命令，孩子就會(huì)以為學(xué)習(xí)是父母強(qiáng)加給他的。

但其實(shí)，學(xué)習(xí)是孩子的權(quán)利。

可生活中有太多的父母，把明明是孩子的這份“權(quán)利”剝奪了。

我們習(xí)慣了操控，卻讓孩子喪失了學(xué)習(xí)的自主權(quán)，同時(shí)也找不到學(xué)習(xí)的樂趣。

可能很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)憂：“如果真的不管了，那孩子就真的不學(xué)了。”

確實(shí)，很可能家長(zhǎng)一旦放手不管，孩子真的會(huì)干脆不學(xué)了。但那是因?yàn)橹凹议L(zhǎng)管控的太嚴(yán)，孩子根本沒有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)如何自我管理。

但是我們要讓孩子知道，學(xué)習(xí)是孩子自己的事情，我們能做的只是在一旁給予幫助。

這就意味著，我們要言行一致，不再去做“直升機(jī)父母”，寫作業(yè)也可以陪伴，但只是陪伴，而不是盯梢。

善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，用鼓勵(lì)替代打擊

獲得過諾貝爾獎(jiǎng)的心理學(xué)家，丹尼爾·卡尼曼曾說過：

改變一個(gè)人行為的最有效方法，不是批評(píng)和指責(zé)，而是發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)。

一個(gè)星期日的晚上，女兒收拾書包，心情很低落，我問她怎么了，她說“怕周一考生字不會(huì)。”說話間淚水便從她臉上落下來(lái)。

我心里想的是：“周末這兩天你干啥了，玩了兩天了，臨睡覺了才想起來(lái)明天考試啊？”

但是，我過去那些學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)告訴我，孩子已經(jīng)很傷心了，這個(gè)時(shí)候絕對(duì)不能打擊孩子。

我坐下來(lái)慢慢的對(duì)她說：“喔，你擔(dān)心自己考不好啊，不過媽媽發(fā)現(xiàn)，你身上的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)喲，你開始有上進(jìn)心了！”

后來(lái)女兒擦干眼淚，我陪她一起復(fù)習(xí)生字，第二天考試，她雖然沒有全寫上來(lái)，但是結(jié)果還算滿意。

試想如果當(dāng)時(shí)我數(shù)落她一頓，她一定會(huì)更加傷心，這一點(diǎn)也不利于之后的復(fù)習(xí)。

孩子在感覺糟糕的時(shí)候，真的很容易走向自暴自棄。

“感覺好，才能做得好”，只有當(dāng)孩子處于良好的體驗(yàn)中時(shí)，他的大腦才做好了吸收知識(shí)的準(zhǔn)備。

學(xué)會(huì)布局，讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂

學(xué)習(xí)這件事本身就是有樂趣的，只是很多人還沒有體驗(yàn)到。

雖然學(xué)習(xí)是孩子自己的事，但是家長(zhǎng)也完全可以巧妙的布局，為孩子營(yíng)造學(xué)習(xí)的氛圍，培育學(xué)習(xí)的樂趣。

有一次我跟女兒討論《論語(yǔ)》中的“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎”。

我說：“這句話的意思是，學(xué)習(xí)本身就是一件很快樂的事，你覺得呢？”

女兒說：“對(duì)呀，我考得好老師會(huì)給我小紅花。”女兒其實(shí)沒太懂學(xué)習(xí)本身的樂趣，她更在意“小紅花”。

我接著說：“那，孔子在兩千多年前，是沒有小紅花的呀，他為什么會(huì)覺得快樂呢？”

這就引起了女兒的好奇心，她說：“可能他學(xué)會(huì)了，就覺得很開心了。”

我說：“嗯，孔子可能是發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)的樂趣，學(xué)習(xí)這件事本身就是很有意思的。”

懵懂的女兒沖著我點(diǎn)頭。

誰(shuí)都不是一下子就能體會(huì)到學(xué)習(xí)全部的奧義，但是成長(zhǎng)就是這樣，需要在漫長(zhǎng)的時(shí)間里不斷覺察、思考。

孩子在成長(zhǎng)的過程中，必然會(huì)經(jīng)歷許多的波折。

這些波折，究竟是會(huì)成為孩子的阻礙？

還是會(huì)成為幫助孩子學(xué)會(huì)面對(duì)問題、解決問題的契機(jī)？

其實(shí)很多時(shí)候都在于家長(zhǎng)的引導(dǎo)。

作為家長(zhǎng)，我們最不該犯的錯(cuò)誤就是，以自己對(duì)孩子的愛，來(lái)掩飾我們行為上的不足。

我們需要提升認(rèn)知，轉(zhuǎn)變思維，先讓自己產(chǎn)生好的轉(zhuǎn)變，然后才有更多能量影響孩子，與孩子一起成長(zhǎng)。

共勉！

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