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大章丘網(wǎng)

標題: 聽說上小學特別重視跳繩，讓兒子提前練練！ [打印本頁]

作者: 淡漠a(chǎn) 時間: 2021-10-16 11:13
標題: 聽說上小學特別重視跳繩，讓兒子提前練練！
明年兒子就要上小學了，聽稍微比我們大一兩歲的小區(qū)媽媽說，到了小學跳繩這一項體育活動很重要，學校也比較重視學生體育鍛煉身體素質(zhì)，建議我們幼兒園大班差不多可以提前熟悉起來。
我家小朋友平時比較好動，跟小區(qū)的小朋友玩得也挺好，感覺運動方面應(yīng)該不會太差。不過我們有點微胖，身高也一般。我跟他爸爸身高也不高，就想著可以先開始養(yǎng)成些習慣，一方面想再增加點運動量，希望體重能稍微控制一下，身高么再竄點個頭，那就最好了。
因為從來沒有接觸過，進步很慢，我也不強求，先示范給他看，然后讓他學，斷斷續(xù)續(xù)練了二十多天（只在工作日晚上，飯后40-5始0分鐘之后開始，練十幾二十分鐘），沒啥起色，不是腳邁步過去，就是甩到頭卡到腦袋，想想估計是個漫長的過程了。這幾天練下來，感覺稍微有點上道了，卡頓的次數(shù)明顯減少，有連貫性了，他自己感覺也有進步，還要求每天多練5分鐘。看著寶寶慢慢的成長，自己也很開心！現(xiàn)在多鍛煉鍛煉，以后就不怕啦

作者: 吉祥如意? 時間: 2021-10-16 11:24
是的，跳繩可以有助于長高

作者: 棗園小區(qū) 時間: 2021-10-16 11:29
繼續(xù)加油

作者: 糖僧不太咸 時間: 2021-10-16 11:34
挺好的，堅持練就行，我家從一開始一個跳不了到了三年級就能一分鐘一百五六了，起碼鍛煉身體差不了

作者: 我是專業(yè)的 時間: 2021-10-16 11:46
身體健康就好

作者: 師小芳 時間: 2021-10-16 12:04
每天堅持鍛煉一下好！

作者: 一家之主男神 時間: 2021-10-16 12:16
堅持不懈

作者: 勇者無懼！ 時間: 2021-10-16 12:34
學學挺好的

作者: 匿名 時間: 2021-10-16 13:35
木用的

作者: 匿名 時間: 2021-10-16 13:53
聽稍微比我們大一兩歲的小區(qū)媽媽說，到了小學送禮這一項社交活動很重要，學校也比較重視學生的社交，建議我們幼兒園差不多可以提前熟悉起來。

作者: 黑金剛 時間: 2021-10-16 14:01
啥都重視，全面發(fā)展

作者: 70后已老了 時間: 2021-10-16 14:25
別練久了，傷月牙板。

作者: 福承山 時間: 2021-10-16 14:50
跳繩挺好
可惜我不行

作者: 在劫難逃 時間: 2021-10-16 15:05
堅持下去

作者: 上善若水平常心 時間: 2021-10-16 15:11
鍛煉身體

作者: 落日余暉 時間: 2021-10-16 15:28
早練練

作者: 天空的雪 時間: 2021-10-16 16:12
早練練

作者: 雨荷123 時間: 2021-10-16 16:17
鍛煉身體挺好的

作者: 泉水ccls 時間: 2021-10-16 17:07
鍛煉身體

作者: 夜知冷暖 時間: 2021-10-16 19:32
鍛煉就不孬

作者: edsion 時間: 2021-10-16 19:34
以后孩子的體育是得重視了

作者: 光威 時間: 2021-10-16 19:55
這個不錯

作者: 馨荷聽雨 時間: 2021-10-16 20:02
跳繩真是個不錯的運動。

作者: 簡簡單單 時間: 2021-10-16 20:31
繼續(xù)努力加油

作者: blueice 時間: 2021-10-16 21:50
鍛煉身體

作者: 熱心網(wǎng)友 時間: 2021-10-16 22:34
總歸有好處

作者: 外包公司 時間: 2021-10-16 22:35
鍛煉鍛煉唄

作者: Mr.King～ㄣ 時間: 2021-10-16 22:38
就是的

作者: 家有兒女@ 時間: 2021-10-16 23:10
很棒的寶寶

作者: 不二的可愛^o^ 時間: 2021-10-16 23:45
堅持就行

作者: 小花~ 時間: 2021-10-17 03:40
小孩子就得鍛煉

作者: 夢影夢夢 時間: 2021-10-17 03:46
俺家孩子上幼大，去年的時候，看到小學生跳，我順手給他跟繩子，練了一個星期，能跳30個最多

作者: 齊齊胡 時間: 2021-10-17 05:47
鍛煉身體

作者: 復制門禁卡 時間: 2021-10-17 05:50
熟悉一下

作者: 騎著螞蟻游世界 時間: 2021-10-17 05:57
鍛煉身體

作者: 風雨見彩虹 時間: 2021-10-17 06:10
加油吧

作者: A郭煜棟（鈑金） 時間: 2021-10-17 06:54
跳繩好，長身高，鍛煉心肺

作者: A花果山 時間: 2021-10-17 07:54
練這個挺好

作者: A花果山 時間: 2021-10-17 07:54
老少皆宜

作者: lvrenzhu11 時間: 2021-10-17 08:58
讓每天打卡

作者: 馮琳 時間: 2021-10-17 09:08
沒什么用沒事就跳著玩玩吧

作者: 渣渣文 時間: 2021-10-17 09:28
是啊，我也納悶呢，都買好幾條跳繩了

作者: 匿名 時間: 2021-10-17 09:45
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作者: 開心快樂178 時間: 2021-10-17 10:02
挺好挺好。

作者: 老好人 時間: 2021-10-17 10:33
身體健康就好

作者: 雙彤 時間: 2021-10-17 13:57
跳繩可以長高

作者: 魚躍龍門旺 時間: 2021-10-26 15:22
小學跳繩每天打卡，一分鐘120個以上為好，現(xiàn)在孩子都不愿意運動了，懶得跳啊，我記得我小時候不讓跳也偷著跳

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