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標題: 【晚8點紅包】章友們，一人分享一個養生小知識吧！ [打印本頁]

作者: 晚8點紅包 時間: 2023-5-11 16:17
標題: 【晚8點紅包】章友們，一人分享一個養生小知識吧！

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一人分享一個養生小知識吧！

養生能起到增強體質，預防疾病的作用，好的養生方法還可以緩解緊張焦慮的情緒，章友們你們有什么養生的小妙招呢，一起來評論區說說吧！

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作者: 勵志無果者 時間: 2023-5-11 17:29
我今天就給大家分享一個不打針不吃藥輕松治療長期咳嗽的小妙招吧。
用一頭大蒜剝皮放入婉中，加入五克冰糖籠屜里蒸十五分鐘，取出吃蒜喝湯每天二次很快您的咳嗽老毛病就會消失不見了。

作者: 60老頭 時間: 2023-5-11 17:35
我來給大家分享一個不打針不吃藥，治療拉肚子的妙招，
具體做法是，用食量螞蚱菜加入紅糖放入雞蛋把雞蛋煮熟了，吃蛋喝湯，很快您的拉肚子的毛病就會治愈了。
很有用的也是很好用的，沒有騙您奧！！！

作者: 飄失的記憶 時間: 2023-5-11 18:50
多鍛煉身體少喝酒抽煙

作者: 石玉石嶺 時間: 2023-5-11 19:55
多喝白開水

作者: 泰山青云山 時間: 2023-5-11 19:55
少抽煙

作者: 平凡路 時間: 2023-5-11 19:55
晚上少吃點

作者: 勇者無懼！ 時間: 2023-5-11 19:55
多喝枸杞吧

作者: 虎年大吉 時間: 2023-5-11 19:55
少抽煙

作者: 南山人 時間: 2023-5-11 19:56
每天早上醒來空腹嚼幾顆生花生米，養胃

作者: 復制門禁卡 時間: 2023-5-11 19:56
喝點小酒

作者: 一蓮幽夢 時間: 2023-5-11 19:56
多吃水果蔬菜，平常再來點銀耳

作者: 厚德載“福” 時間: 2023-5-11 19:56
少吃肉多吃菜

作者: 我是誰？？？ 時間: 2023-5-11 19:56
冬吃蘿卜夏吃姜晚上吃姜塞砒霜

作者: 丫丫修衣店 時間: 2023-5-11 19:56
飯后半小時走路

作者: 史兆華 時間: 2023-5-11 19:56
忌煙忌酒

作者: 后營人杰地靈 時間: 2023-5-11 19:57
忌煙忌酒

作者: 李，白雪 時間: 2023-5-11 19:57
少喝酒不抽煙長鍛煉，管住嘴邁開腿，少吃油膩

作者: 淿lue 時間: 2023-5-11 19:57
多喝水少熬夜少吃油膩食品

作者: 虎年龍騰虎躍 時間: 2023-5-11 19:57
忌煙忌酒

作者: 林雅云 時間: 2023-5-11 19:57
想減肥吃華萊是

作者: 臣君叔 時間: 2023-5-11 19:58
忌煙酒

作者: 順頌時宜 時間: 2023-5-11 19:58
先百度一下

作者: 章丘大后營 時間: 2023-5-11 19:58
忌煙酒

作者: 藍色布拉格 時間: 2023-5-11 19:58
養生還是從生活習慣來看的吧，不抽煙不喝酒；合理飲食，不挑食，不吃垃圾食品小零食；注意個人衛生；控制自己情緒，不生氣不焦慮；多運動，勤喝水；不熬夜。這些算養生技巧嗎？

作者: 春華秋實宋 時間: 2023-5-11 19:58
忌煙酒

作者: 清新小YZ 時間: 2023-5-11 19:58
少鹽少油少糖

作者: 2呆 時間: 2023-5-11 19:58
一天2000毫升白開水，多次少量，堅持一個月，皮膚變好，晚上6點后不要進食，不運動也瘦。

作者: 不惑之道 時間: 2023-5-11 19:58
多運動，

作者: 一縷繁華入夢 時間: 2023-5-11 19:59
不熬夜，早睡早起

作者: 砸排風 時間: 2023-5-11 19:59
少抽煙

作者: 八月桂花 時間: 2023-5-11 19:59
飯后走走

作者: 葉小貝 時間: 2023-5-11 19:59
盡量別熬夜

作者: 今日晴 時間: 2023-5-11 19:59
早睡早起身體好

作者: 九萬字 時間: 2023-5-11 19:59
一日三餐按時吃飯

作者: 老大哥 時間: 2023-5-11 19:59
不熬夜

作者: 嚴重 時間: 2023-5-11 19:59
別養生

作者: 鄭水 時間: 2023-5-11 19:59
低鹽低油

作者: 不能搶券 時間: 2023-5-11 20:00
多讀書

作者: 妙戀 時間: 2023-5-11 20:00
心靜自然長生

作者: 杰興史 時間: 2023-5-11 20:00
低鹽低油

作者: 老兵A 時間: 2023-5-11 20:00
每天晚上泡腳

作者: 永生不棄 時間: 2023-5-11 20:00
晚上要少吃飯

作者: 春天的花蕾 時間: 2023-5-11 20:00
低鹽低油

作者: 懦弱給誰看 時間: 2023-5-11 20:00
早睡早起

作者: 做好人一生平安 時間: 2023-5-11 20:00
少吃多動

作者: 心懷慈悲 時間: 2023-5-11 20:00
少喝酒

作者: 小呢妮 時間: 2023-5-11 20:00
每天保持好心情挺重要，當然，不可能不生氣，但是要有理的調整自己的心態

作者: 自己事自己做 時間: 2023-5-11 20:00
因人而異

作者: 摸索著 時間: 2023-5-11 20:00
不抽煙

作者: 過眼云霧 時間: 2023-5-11 20:00
多吃羊肉又長又瘦

作者: 蘆興東 時間: 2023-5-11 20:00
飯后百步走活到九十九。

作者: 張小寶 時間: 2023-5-11 20:00
多運動

作者: 魯山植物園 時間: 2023-5-11 20:01
早睡早起

作者: 一帆123風順 時間: 2023-5-11 20:01
老百姓哪有這么多事

作者: CF不會狙 時間: 2023-5-11 20:01
勤鍛煉身體

作者: 開心快樂lmj601 時間: 2023-5-11 20:01
少油少鹽少喝酒不抽煙

作者: 紀大才子 時間: 2023-5-11 20:01
不抽煙不喝酒

作者: 李玉新 時間: 2023-5-11 20:01
想減肥吃華萊是

作者: 積木 時間: 2023-5-11 20:01
少有少鹽多運動啊！

作者: 耐住寂寞 時間: 2023-5-11 20:01
不用了

作者: 黒眸 時間: 2023-5-11 20:01
早睡早起身體好

作者: 什么魚都吃 時間: 2023-5-11 20:01
早睡早起身體好

作者: 鄭氏春秋 時間: 2023-5-11 20:01
不抽煙不喝酒

作者: 黨先生 時間: 2023-5-11 20:01
早睡早起

作者: 落日余暉 時間: 2023-5-11 20:01
不喝冷飲

作者: 王研廂 時間: 2023-5-11 20:01
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 徐力口珍 時間: 2023-5-11 20:01
不抽煙不喝酒

作者: 安然自若 時間: 2023-5-11 20:01
早睡早起
清淡飲食
放好心態

作者: 魔鬼訓練 時間: 2023-5-11 20:01
無為而治

作者: 韓天天天嬸 時間: 2023-5-11 20:01
不抽煙不喝酒

作者: 寒涵 時間: 2023-5-11 20:01
不熬夜，早睡早起

作者: 龜背竹 時間: 2023-5-11 20:02
喝茶養生

作者: 舍得^_^ 時間: 2023-5-11 20:02
喝點小酒

作者: 龍二哥 時間: 2023-5-11 20:02
管住嘴，邁開腿

作者: 外包公司 時間: 2023-5-11 20:02
少生氣

作者: 我就是我—— 時間: 2023-5-11 20:02
有燙傷，破皮，可以用甘蔗汁滴上，不留疤，愈合快……備注：僅供參考！

作者: 后營人杰 時間: 2023-5-11 20:02
不抽煙不喝酒

作者: 李建民 時間: 2023-5-11 20:02
飯后散步

作者: 老李師傅 時間: 2023-5-11 20:02
沒毛病

作者: 焚情 時間: 2023-5-11 20:02
管住嘴，邁開腿

作者: 馬莊張 時間: 2023-5-11 20:02
不抽煙不喝酒

作者: 張繼晶 時間: 2023-5-11 20:02
少吃肉多吃菜

作者: 幫忙姐 時間: 2023-5-11 20:02
看仔細

作者: 天空的雪 時間: 2023-5-11 20:02
不熬夜

作者: 今朝明夕 時間: 2023-5-11 20:02
少抽煙

作者: 掐死時間 時間: 2023-5-11 20:02
枸杞大棗喝起來

作者: 孤獨人 時間: 2023-5-11 20:02
生命在于運動

作者: 海闊心無界 時間: 2023-5-11 20:02
少吃多睡多運動

作者: 木子女神 時間: 2023-5-11 20:02
少吃多運動

作者: ~:-123 時間: 2023-5-11 20:03
不知道說啥啊！

作者: 史興杰 時間: 2023-5-11 20:03
忌煙忌酒

作者: 往前看，朝前走 時間: 2023-5-11 20:03
吃的清淡一點不能吃太飽

作者: 海的靜謐 時間: 2023-5-11 20:03
早睡早起

作者: 顧思十年 時間: 2023-5-11 20:03
多喝水敗火

作者: 夏天2018 時間: 2023-5-11 20:03
看情況

作者: 宋營 時間: 2023-5-11 20:03
忌煙忌酒

作者: 大愛如山 時間: 2023-5-11 20:03
不吸煙，少飲酒，勤喝茶。

作者: 童童王 時間: 2023-5-11 20:03
早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少！

作者: 章鄒記 時間: 2023-5-11 20:03
忌煙忌酒

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