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標題: 想問下朋友們。因為我之前總熬夜。半夜玩手機玩三四點 [打印本頁]

作者: buddy 時間: 2024-8-24 21:12
標題: 想問下朋友們。因為我之前總熬夜。半夜玩手機玩三四點
想問下朋友們。因為我之前總熬夜。半夜玩手機玩三四點睡覺。第二天起的很早。導致我現在眼睛干澀。看東西模糊。說是傷了肝。吃了好多次中藥。有改善。效果慢點。有沒有其他好一點的辦法加速改善。比如食補

作者: 一切盡意。 時間: 2024-8-24 21:32
喝決明子茶

作者: 乘風要浪 時間: 2024-8-24 21:33
堅持每天最少八個小時睡眠。堅持每天運動半個小時。每周吃幾頓獼猴桃，胡蘿卜，菠菜。多則半個月少則一周，二十米開外滴妹子腿上黑絲有啥字母都看得見

作者: 我就是我—— 時間: 2024-8-24 21:54
買點山茱萸，泡水喝就行

作者: 陽光boy 時間: 2024-8-24 22:06
先控制源頭少熬夜吧

作者: 世界在變我不變 時間: 2024-8-25 05:43
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作者: 妙戀 時間: 2024-8-25 07:45
多唾覺

作者: 啊薄次得 時間: 2024-8-25 08:42
少熬夜

作者: 林花著雨2000 時間: 2024-8-25 12:24
少熬夜了

作者: 鋼鐵戰士 時間: 2024-8-25 12:25
少熬夜

作者: 美好生活wae 時間: 2024-8-25 12:27
注意身體

作者: 闈瘞 時間: 2024-8-25 13:17
說不好聽的，當心猝死啊！

作者: 平常心境 時間: 2024-8-25 13:31
人生得意須盡歡。愛咋咋。

作者: 網絡檢查員 時間: 2024-8-25 14:23
吃豬肝

作者: 浥輕塵 時間: 2024-8-25 17:45
不熬夜早睡早起

作者: 湊樂鬧 時間: 2024-8-25 19:01
少熬夜

作者: 春暖花開，13145 時間: 2024-8-25 19:06
太傷肝了

作者: L、先生 時間: 2024-8-25 20:04
不懂這個

作者: 幸福章丘人民 時間: 2024-8-25 20:34
休息休息

作者: 人間風雪客 時間: 2024-8-25 22:08
從哪里開的中藥，我也調理一下

作者: 顧思十年 時間: 2024-8-26 04:21
去問問

作者: 一起向未來 時間: 2024-8-26 05:22
那就早睡，別完手機了

作者: 老兵A 時間: 2024-8-26 05:56
熬夜不好

作者: 聘仔 時間: 2024-8-26 12:01
我以為你工作上班熬夜，鬧了半天，是玩手機啊

作者: 午馬和未羊 時間: 2024-8-27 08:29
注意作息規律

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