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標(biāo)題: 我是章丘美廚娘，015號(hào)參賽菜品：干炸里脊 [打印本頁(yè)]

作者: happy2018 時(shí)間: 2019-1-11 19:22
標(biāo)題: 我是章丘美廚娘，015號(hào)參賽菜品：干炸里脊
準(zhǔn)備材料：雞胸肉250g，蔥姜蒜，料酒，五香粉，雞蛋，面粉
制作步驟：
第一步：將雞胸肉切成均勻長(zhǎng)條，蔥姜蒜切末備用
第二步：將雞胸肉，蔥姜蒜料酒，少量鹽加入攪拌均勻腌制半小時(shí)如圖
(, 下載次數(shù): 1)
第三步：加入適量面粉，一個(gè)雞蛋攪拌均勻如圖
(, 下載次數(shù): 3)
(, 下載次數(shù): 2)
第四步：鍋中放油加熱至8成熟，放入雞肉條
(, 下載次數(shù): 2)
第五步：少量多次炸至金黃色裝盤(pán)
(, 下載次數(shù): 1)
鍋中剩余油不能浪費(fèi)，炒個(gè)芹菜清爽不油膩 :loveliness:
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準(zhǔn)備開(kāi)飯啦！
(, 下載次數(shù): 1)
營(yíng)養(yǎng)健康，好吃不長(zhǎng)肉:P:P:P:P
(, 下載次數(shù): 2)

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該文章經(jīng)作者同意，由小編再次編輯

作者: 車(chē)到山前饒著走 時(shí)間: 2019-1-11 19:26
吃起來(lái)

作者: Randy 時(shí)間: 2019-1-11 19:27
提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動(dòng)屏蔽

作者: 深山行者 時(shí)間: 2019-1-11 19:44
，

作者: 紫氣東來(lái)@ 時(shí)間: 2019-1-11 20:00
贊！

作者: 李自成 時(shí)間: 2019-1-11 21:29
美女呀！:lol

作者: 我等風(fēng)也等你 時(shí)間: 2019-1-11 21:48
看著就香，美廚娘

作者: happy2018 時(shí)間: 2019-1-12 07:34
謝謝朋友們點(diǎn)贊和評(píng)價(jià)

作者: 章丘校長(zhǎng) 時(shí)間: 2019-1-12 09:16
美女炸里脊
好吃不長(zhǎng)肉

作者: 化妝師@ 時(shí)間: 2019-1-12 20:28
支持

作者: 臺(tái)灣八8坑道磚供 時(shí)間: 2019-1-14 21:36
嫂子好

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