秋季流感高發(fā)，預防很重要！快給家人試試蒸梨

章丘才分人 · 發(fā)表于 2024-10-10 12:27:41

最近家里老人小孩都感冒了，好不容易小孩好了，我又中招了，真是輪著來！
進入流感季節(jié)，氣溫不穩(wěn)定，抵抗力弱隨時有可能“中招”，我們更要注意預防流感，守護健康！

在這里給各位章友推薦一個我們家感冒經常吃的東西，如果咳嗽嚴重，可以考慮給家人選擇蒸梨吃！

食材也非常簡單，準備冰糖、雪梨、秋月梨都可，

首先給梨切個小帽子，挖掉里面的核，這里注意不要使勁太大了，挖漏就不好了

將冰糖放入挖好的洞里，蓋上小帽子，放入蒸鍋里，蒸20分鐘

時間到了就可以看到冰糖已經都化了～變成甜甜的梨水了！

如果嫌這樣太麻煩，也可以直接將梨切塊，加入兩顆紅棗煮水喝，也是不錯的選擇！
在感冒初期，不算嚴重，家里小孩咳嗽，蒸梨都是不錯的選擇！但是嚴重時還是要吃藥！
秋季干燥，平時用這個潤喉止癢補充水分也很好，心動不如行動，你們也快去試試吧！
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美麗的白云 · 發(fā)表于 2024-10-10 13:08:10

安排一下來自: Android客戶端

厚德載“福” · 發(fā)表于 2024-10-10 13:17:53

體質弱啊！來自: Android客戶端

AA短腿歐巴 · 發(fā)表于 2024-10-10 13:20:58

燉行不來自: Android客戶端

快樂不需要理由 · 發(fā)表于 2024-10-10 13:29:47

預防為主，防治結合。來自: Android客戶端

林花著雨2000 · 發(fā)表于 2024-10-10 14:09:23

謝謝分享來自: Android客戶端

blueice · 發(fā)表于 2024-10-10 16:10:39

感謝分享來自: Android客戶端

照葫蘆畫瓢科技 · 發(fā)表于 2024-10-10 17:59:09

學習了來自: Android客戶端

獅王 · 發(fā)表于 2024-10-10 18:31:49

知道了來自: Android客戶端

棗園小區(qū) · 發(fā)表于 2024-10-10 19:20:39

謝謝告知來自: Android客戶端