產后媽媽氣血不足，怎么調理？別光想著補血，我來教你

金色童年孕嬰 · 發表于 2019-3-30 08:34:27

產后媽媽氣血不足，怎么調理？別光想著補血，我來教你三招……
益氣：氣為血之帥，為載血之體，為生血之源，血虛則應先補氣。
補血：生產最是亡血傷津，津血大量流失耗損，致使氣虛益甚，無源生血，難以恢復。
養五臟：生產過后，臟腑虛弱，脈絡空乏，急需溫養，猶重肝腎和脾胃。
.... ——氣，氣血同調，肝腎同補；益衛氣，補元氣，養血氣。
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baby555 · 發表于 2019-3-30 08:45:39

先來占個樓防止看不到我

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