月嫂給我每天做的催乳餐，分享給各位章丘寶媽

年糕是條狗 · 發表于 2019-3-1 10:47:01

我是順產，今天是第8天，我順產后當天就有奶水，但是不多，一點點，寶寶就奶粉和母乳一起參著喂，到第四天奶水充足，夠寶寶喝了，現在全部母乳喂養，下面分享一下我的催乳月子餐
早中晚全是小米粥！

頭一個星期基本不吃葷湯，這幾天也就吃了2次草魚湯，2次豬腰面條，從昨天中午吃一碗雞湯，也沒吃多，米飯可以少吃，這樣產婦可以快速下奶，甩脂，還有一點產婦要保持衛生，我是產后第三天開始洗澡的，不要受風寒就行了，一定要保持衛生和保暖，其實月子不一定要臟兮兮的，科學坐月子

晨曦6866 · 發表于 2019-3-1 10:50:39

厲害。記得俺老婆坐月子的時候一個月沒洗頭，簡直慘不忍睹啊。不過月子里還是注意點好，老祖宗傳下來的習俗并不是沒有道理的。:lol:lol
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心懷信仰 · 發表于 2019-3-1 10:55:43

不吃葷，就沒有奶了！怎么辦？純母乳喂養
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coffeecat · 發表于 2019-3-1 11:01:13

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一個外鄉人 · 發表于 2019-3-1 11:19:56

呵呵
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一個外鄉人 · 發表于 2019-3-1 11:20:36

，
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麥兜先森 · 發表于 2019-3-1 11:24:04

弱弱問一句，男的吃了沒事吧？
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家有小可愛一枚 · 發表于 2019-3-1 11:33:48

美女你這月嫂在哪找的，我預產期8月份
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神馬哥哥 · 發表于 2019-3-1 11:50:19

這么早就玩手機，能行嗎
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a|_孤獨和烈酒℡ · 發表于 2019-3-1 12:05:28

。
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