如何提高兒童的情緒情感能力？

林迪向日葵

情緒情感一直都是社會交往的目的、過程、特征。
情緒情感的能力，直接決定著社交水平的高低。

一、兒童情緒情感能力自測
你家寶寶情商如何？請觀察你的寶寶最近一周的情況，然后選擇最合適的選項：
A 兒童大多數面無表情，只有哭和笑
B 兒童表情很豐富，但是問他什么心情，他無法命名高興還是生氣。C 兒童體驗喜怒哀懼驚時，家長提問，兒童能夠正確命名自己的情緒。D 兒童能夠體驗羨慕、緊張、感動、愧疚等高級情感，但不能正確命名。E 兒童能夠體驗以上高級情感，并能夠命名情感，和解釋原因。F 兒童能夠評價他人性格，比如勇敢、內向、可愛、善良、討厭等。
公布一下答案：
如果能夠達到E和F，證明你家寶寶的情商能夠達到普通兒童3歲左右了。

二、情緒情感與社交能力
情緒情感能力的欠缺，可以說是自閉癥譜系兒童社交問題的本質原因了。
那么，情緒情感是什么？我們又該如何教會孩子們情緒情感？很顯然，ABA是無法教會兒童情緒情感的。我們可以嘗試使用認知神經腦科學去了解情緒情感機制。
首先，情緒情感是自我意識發展中的重要組成部分，即自我體驗。其次，情緒情感并不會無緣無故產生（腦器質性病變產生的傻笑除外），每一個情緒情感的背后，都能分析出復雜的原因和邏輯。最后，它是最難教的，因為它是一種內在體驗。如何把一種看不見莫不著的內在體驗教會孩子，著實費腦筋。 到現在，科學家們對于情緒情感的研究還非常初級，遠遠比不上邏輯推理的研究高度。目前最高端智能的機器人已經可以打敗頂尖圍棋選手，然而，即便如此，機器人卻并不會感到自豪的情感。
三、自閉癥譜系兒童情緒情感能力
自閉癥譜系兒童的情緒情感模式是怎樣的？
一些兒童表現為情緒情感淡漠，很少出現正面或負面情緒，大多數時候面無表情；一些兒童表現為負面情緒過多，外界稍微一點刺激，就造成他們大面積的情緒崩潰。更多的兒童根本不理解自己或他人的喜怒哀懼經、羨慕嫉妒恨。
情緒情感能力不足的兒童，當然無法應付復雜的人際關系。
四、情緒情感的基本教學方法
我們在《兒童語言開發-實操手冊》中提到，情緒情感的發展大致可分為三個階段：
        初級感覺：大小便感覺、疼、癢、餓、困等基本生理感覺；
        中級情緒：喜怒哀懼驚，這幾個全世界人類及高級哺乳動物都天生擁有且無需學習的情緒；
        高級情感：即與認知理解、自我意識、道德相關的人類獨有的：內疚、害羞、自豪等，它們的產生有著明確的事件因果導向，即因為某事的發生，才能激發高級情感。
而情緒情感的教學方法則可以分為：體驗（激發）-命名-解釋-處理以高興為例，進行教學示范。

1）體驗  只有當兒童體驗到高興時，我們才可以進行高興的情緒教學。而所有一切兒童未曾體驗的情緒情感，是不能通過看圖或講解來學習的。即，如果你從未體驗過高興，我解釋一萬遍高興的感覺，你也學不會。
2）命名  當兒童正在體驗高興的情緒哈哈大笑時，教學機會來了。此時家長要問:你是什么心情？并輔助兒童命名:高興。日常反復多次練習后，兒童就會將這種內在情緒，與“高興”這個語言符號連接起來。
3）解釋  解釋是為了幫助兒童將外在客觀原因與內在體驗結果連接到一起，這樣，以后兒童就能學習如何通過理性控制情感了。這一步，至關重要。一旦兒童學會命名高興的情緒，就可以增加愿意解釋：你為什么高興？并輔助兒童說出讓他高興的原因。可能是因為吃到冰淇淋所以高興，也可能是因為從滑梯上滑下來所以高興。根據具體事實讓孩子描述原因即可。
4）處理  高興時，我們可以擊掌分享，也可以互相擁抱，又或者什么都不做。對于正面情緒，只要兒童不做出錯誤的情緒情感處理（比如打人），我們可以不用刻意糾正他。但對于用打人（或其他錯誤行為）處理高興的行為，就要糾正了。正確做法是，用正確的行為代替錯誤的行為。哪怕只是說一句“我很高興”都可以。
如果兒童因為負面情緒，如受到挫折無法處理情緒導致崩潰，我們則需要根據《兒童行為管理-實操手冊》的具體情況進行處理。
以上就是情緒情感處理的全部過程。
四、情緒情感的激發和產生
如果兒童體驗不到情緒情感（比如羨慕），我們就沒辦法教了嗎?不，孩子們需要靠我們來激發出情緒情感，然后再教。 我們不會對所有事情產生情緒，我們只會對那些和自己切身利害緊密相關的事情產生情緒。

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