哪里有治療失眠的？

初馨 · 發表于 2023-9-20 21:13:36

哪里有治療失眠的？
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錦繡前程A · 發表于 2023-9-21 13:55:18

想要治療失眠，就先要搞清楚是什么原因導致的失眠。據我所知，失眠有多種原因造成的，比如精神壓力過大、緊張、焦慮等這屬于精神心理因素而失眠。還有環境因素造成的失眠，主要是所處的環境過于吵鬧，使人無法進入正常的睡眠，導致睡眠質量越來越差，久日久之就會出現失眠現象。再就是自身的因素，這主要是表現在你的氣血上，如果你是氣血不足，導致身體虛弱，影響到體內的血液循環，也會導致失眠。
總之，針對各種各樣的失眠誘因，我們要因人而異，采用不同的治療方法。因情緒因素造成的失眠，可采用聽歌曲、加強運動，也可以服用中藥六味地黃丸、消遙丸等進行緩解。
如果你是自身氣血不足造成的失眠，可以用補氣血的藥物進行治療，多吃一些大棗、桂圓，也可以服用人參養榮丸、八珍湯等中藥補品來調解氣血不足的癥狀，以達到改善眼眠。來自: Android客戶端

科技運動鞋 · 發表于 2023-9-20 21:37:58

逸心經絡養生專業調理失眠，先體驗后付費，用效果說話，需要私聊來自: Android客戶端

歲月SSY · 發表于 2023-9-20 22:00:12

方平心太好了啦來自: Android客戶端

眼鏡大叔 · 發表于 2023-9-20 22:07:44

失眠？體育場二十圈，比吃藥強來自: Android客戶端

編號9527 · 發表于 2023-9-20 22:18:50

來我工地吧，干上幾天，又賺錢又治病來自: Android客戶端

WDZ · 發表于 2023-9-20 22:45:36

多干活就睡著了來自: Android客戶端

居安 · 發表于 2023-9-20 23:28:53

心里有事，容易失眠。
情緒不穩，容易失眠。
氣血不足，不能上養腦府，也會引起失眠。來自: Android客戶端

朗朗晴天 · 發表于 2023-9-21 02:33:42

去找中醫院來自: Android客戶端

師小芳 · 發表于 2023-9-21 05:10:55

18754157731微信告訴你我的方法來自: Android客戶端

十全善人 · 發表于 2023-9-21 06:04:14

心有千千結就難以入睡來自: Android客戶端