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發(fā)布時間: 2019-6-10 19:31
正文摘要:一是不要給孩子吃過多的肉食,中小學生每天攝食的動物性食物的總量,以在100~180克之間為宜。 二是要使孩子的食量恰當,不要像喂小豬一樣,不管饑飽,讓孩子吃了又吃。 三是盡可能做到食物多樣化,一天的食物種類 ... |
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