產(chǎn)后媽媽氣血不足，怎么調(diào)理？別光想著補(bǔ)血，我來教你

金色童年孕嬰

產(chǎn)后媽媽氣血不足，怎么調(diào)理？別光想著補(bǔ)血，我來教你三招……
益氣：氣為血之帥，為載血之體，為生血之源，血虛則應(yīng)先補(bǔ)氣。
補(bǔ)血：生產(chǎn)最是亡血傷津，津血大量流失耗損，致使氣虛益甚，無源生血，難以恢復(fù)。
養(yǎng)五臟：生產(chǎn)過后，臟腑虛弱，脈絡(luò)空乏，急需溫養(yǎng)，猶重肝腎和脾胃。
.... ——?dú)?，氣血同調(diào)，肝腎同補(bǔ)；益衛(wèi)氣，補(bǔ)元?dú)猓B(yǎng)血?dú)狻?br /> 來自: Android客戶端

baby555

先來占個(gè)樓防止看不到我


來自: Android客戶端