為了減肥那點事。。。

一顆小綠蘿 · 發表于 2019-5-6 10:43:38

把高筋粉換成了全麥粉，去糖，去奶，去黃油，加一把蔓越莓、一把核桃提提味，揉一揉，烤一烤，減重期的主食就是它了：核桃蔓越莓全麥面包，減肥不容易啊

actu · 發表于 2019-5-9 12:28:14

炫你機器是真的
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少年不再年少 · 發表于 2019-5-8 08:31:37

看著好高端
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16652049049 · 發表于 2019-5-8 06:32:21

吃出病來了，減肥從嘴上這是病態，從運動才是正常
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化妝師@ · 發表于 2019-5-7 16:20:23

勿忘心安. 發表于 2019-5-6 11:11
我也想減肥，但是就是管不住嘴

同款
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俊吉姥姥王紅 · 發表于 2019-5-7 13:19:07

關鍵是健康食品
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伴之則暖 · 發表于 2019-5-7 10:47:17

俺廠里天天發面包加牛奶加火腿，現在看見面包就惡心。
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香香123 · 發表于 2019-5-7 06:38:57

我想吃你做的面包。我也在減肥:'(
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緣到 · 發表于 2019-5-7 06:14:14

不好減啊
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生活欺騙著你 · 發表于 2019-5-7 05:59:37

早飯2個雞蛋，中午隨便吃，晚飯吃6分飽，然后去跑步，一天大約3-5公里，這樣就行了
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