我準備要寶寶了，想問問應該怎樣安排飲食?

正序瀏覽 · 發表于 2021-9-28 14:54:09

我準備要寶寶了，昨天才去做了孕前檢查，常規的結果手機上能查看，還有一些結果還沒出來，想先問問，備孕應該怎樣安排飲食?還有，我現在是不是還要吃葉酸，那葉酸從什么時候開始吃呢，需要吃多長時間?
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小霸王其樂無窮 · 發表于 2021-10-5 22:21:15

準備要就開始吃葉酸，復合維生素。吃飯正常吃，營養均衡。多鍛煉。
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向未來出發 · 發表于 2021-9-30 12:56:30

葉酸是懷孕前后三個月
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飛仙 · 發表于 2021-9-30 12:26:00

無所謂
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小丸子2019 · 發表于 2021-9-30 11:17:18

到時候大夫就告訴你，現在最重要的就是心態放輕松
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小杉 · 發表于 2021-9-30 10:55:26

正常吃飯就好
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齊齊胡 · 發表于 2021-9-30 10:42:17

順其自然就好
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賢森╯ · 發表于 2021-9-30 10:23:30

葉酸在哪買啊{:6_258:}
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森梆信息金玲 · 發表于 2021-9-30 09:33:33

注意孕婦期間飲食，增加孕婦期間音樂修養，可以聽聽胎兒音樂，有利于胎兒發育，生下來的小孩很聰明
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