寶寶發燒別只顧著體溫，這3個建議最有效，快收藏起來

回憶難尋

1、溫水洗澡：

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

2、冰袋冷敷：
可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

3、降低環境溫度：
寶寶退熱需要和周圍進行熱交換，環境溫度越低越有利于退熱，最好的環境溫度是20-24度（根據季節不同調整）的環境中，使體溫緩慢下降。對于小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒的早起伴隨有畏寒、寒戰，說明寶寶的體溫孩子上升期，不適合這種方法。

對于發熱采取的物理降溫原則：緩解孩子的不適。對于溫水擦浴，美國兒科學會指出：只有在孩子對退燒藥過敏、不耐受的情況下，可以優先選用溫水擦浴。

千萬不要酒精擦浴！

注意：冰枕和退熱貼降溫方法，建議寶寶發燒超過38.5℃后使用。
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楊大媽

我一看孩子發燒立馬去醫院，我怕耽誤了！
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風雨彩虹yn

感謝提醒
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唐人詩意

謝謝指教
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泉水ccls

了解一下吧
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是你的琳琳

不是高燒時，可以試著給孩子推拿，溫水擦拭
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孤獨人

謝謝知道了
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淺井人

謝謝分享，長知識了
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多謝分享
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海納百川容天下

退熱栓也不錯
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