關于養(yǎng)生保健

禾坪

       最近，天天收到養(yǎng)生保健聽課邀請，都被我一一拒絕了，因為我始終以為順其自然最好。
       很多年以前，我認識的一位所謂的養(yǎng)生專家找到我，說讓我勸勸我父親，你老爸老師退休，退休金那么高，不保養(yǎng)身體，留著錢干嘛，花點錢保養(yǎng)好身體，多活幾年啥都有了，并說我父親的臉很不好看，估計有疾病纏身，最好趁早調理一下。最后還信誓旦旦的說，如果不聽她的，兩年之內我爸身體肯定出大毛病。（后來老爸才告訴我，她找過好多次了，又是讓調理血管垃圾，又是讓養(yǎng)心護肝的，說一個月才花兩三千塊錢，不然咋滴咋滴，凈嚇唬我）。
       老爸對待生命，也崇尚順其自然，有病去醫(yī)院，沒病沒災養(yǎng)什么生啊！老爸和我，英雄所見略同吧。兩年后，養(yǎng)生專家想看到我老爸身體出大毛病的事沒發(fā)生。如今十幾年過去了，老爸八十九歲高齡，依然身體棒棒的。
       我對養(yǎng)生不太感冒，但我不反對養(yǎng)生。咱們老百姓經常說的，粗茶淡飯是最好的養(yǎng)生，這個說法我最贊同。刻意或者說太注重養(yǎng)生保健，大可不必。我一個同事，生活就太講究，吃羊肉得到山里去買，說山民在山上養(yǎng)的是純天然。買蔬菜專找農村老頭老太地攤上的，說那是自己種的無公害。偶爾從超市買一次，都得用餐洗凈洗了又洗。去年九月查出胃癌晚期，我去探望后幾天就走了（有名有姓，真實案例），享年58歲。
       如今生活條件好了，注重養(yǎng)生保健的人越來越多，客觀地說，切合實際的養(yǎng)生保健確實對健康有益。如果老聽某些專家亂說一通，小毛病夸大，把你辛辛苦苦掙的錢都忽悠沒了，實在是得不償失。
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江小漁

人的命，天注定，想和閻王爺掰手腕，那得看看自己手腕有多粗有多壯才行，那些吹噓養(yǎng)生的純粹是趙本山說的“錢沒了人還在”咋辦來自: Android客戶端

孤傲的鷹

沒錯，有些人所謂的養(yǎng)生保健其實就是騙人錢財罷了，諷刺的是所謂的那些養(yǎng)生專家沒一個長壽的。來自: Android客戶端