【晚8點紅包】章友們有過心情低落的時候嗎？具體怎么緩解的呢？

大章丘我最愛 · 發表于 2023-5-9 20:13:08

深呼吸，要想開來自: Android客戶端

寒涵 · 發表于 2023-5-9 20:13:25

遇到過來自: Android客戶端

小趙小王子 · 發表于 2023-5-9 20:13:28

都有，慢慢克服來自: Android客戶端

?如魚得水? · 發表于 2023-5-9 20:13:42

當然有來自: Android客戶端

我家狗子叫網紅 · 發表于 2023-5-9 20:13:43

在平時遇到不順心的事，就會情緒低落。相信睡都遇到過這種情況。
如果是自己遇到了，率先做的是看淡一切，放平心態，不爭長短，就會減少不愉快的心情。
譬如自己＆同事發生矛盾時，一定要從自身找原因，是你的錯就要勇敢面對道歉，不要吧面子看的太重，如果是對方的錯就要找個理由和對方握手言和，給對方一個臺階下，一定會皆大歡喜的。來自: iPhone客戶端

今日晴 · 發表于 2023-5-9 20:13:47

生活不易，且行且珍惜吧來自: Android客戶端

兜兜里要有錢 · 發表于 2023-5-9 20:14:09

自我安慰，看喜劇，要不然怎么辦呢來自: Android客戶端

nshdndbsh · 發表于 2023-5-9 20:14:37

有時碰到孩子不聽話，就拿孩子撒氣，再就是喝酒后睡一覺來自: Android客戶端

不開觸碰de傷 · 發表于 2023-5-9 20:14:51

在日常生活中誰都會遇到不順心的事，此時都會心情低落。如果遇到不順心的事時，自己一定要把事情看淡點，譬如遇到和老伴發生分歧時，不要爭吵，要考慮到畢竟一路走來老伴有太多的不容易，選擇包容于諒解，凡事都要退一步，自然就會海闊天空了是吧來自: Android客戶端

雪絨花123 · 發表于 2023-5-9 20:14:55

聽聽音樂來自: Android客戶端