爬樓梯打卡24天

超越1234 · 發(fā)表于 2024-8-23 17:59:20

注意休息，年輕能跑沒事，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對身體好！加油來自: Android客戶端

?臘雪? · 發(fā)表于 2024-8-23 18:01:43

不錯(cuò)不錯(cuò)來自: Android客戶端

超越1234 · 發(fā)表于 2024-8-23 18:04:41

最好不要爬樓梯，小心膝關(guān)節(jié)疾病！因?yàn)槲遗郎剑燥柫藫蔚幕牛罉翘蒎憻挘虼讼リP(guān)節(jié)都疼，去醫(yī)院一看，人家不讓我爬山，爬樓梯鍛煉身體，也是根據(jù)個(gè)人身體！注意點(diǎn)好！來自: Android客戶端

向未來出發(fā) · 發(fā)表于 2024-8-23 18:22:16

快一個(gè)月了瘦三斤，減肥效果不太明顯來自: Android客戶端

騎驥千里 · 發(fā)表于 2024-8-23 18:59:51

下樓梯會(huì)傷膝蓋的來自: Android客戶端

一起向未來 · 發(fā)表于 2024-8-23 19:29:45

也挺好來自: Android客戶端

在途中 · 發(fā)表于 2024-8-23 19:59:33

厲害啊來自: Android客戶端

未來可期加油 · 發(fā)表于 2024-8-23 21:26:13

好好好來自: Android客戶端

繡江河邊一棵樹 · 發(fā)表于 2024-8-23 23:34:35

貴在堅(jiān)持來自: Android客戶端

愛的邊緣 · 發(fā)表于 2024-8-23 23:58:09

貴在堅(jiān)持來自: Android客戶端