生完孩子快一年半了，怎么減肥，

三十而已。 · 發表于 2019-6-30 14:30:53

可以找我
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未來會更好 · 發表于 2019-6-30 17:05:21

清心雪靈發表于 2019-6-30 09:29
我是每天一萬步，下午四點到五點吃飯然后一夜不吃，就這么著減肥成功了，一天三頓必須吃，但是不能吃零食 ...

光走路，還配合其他運動嗎？
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清心雪靈 · 發表于 2019-6-30 17:15:05

伊水秋寒發表于 2019-6-30 17:05
光走路，還配合其他運動嗎？

不呀走路就行
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仙妮蕾德郭斌 · 發表于 2019-6-30 19:29:32

欣體健+新力能，這二款新產品，能讓你身材苗條，肌肉結實，皮膚緊致白皙
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9ZFeA9VZ · 發表于 2019-6-30 22:19:39

奧利司他減肥
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墨 · 發表于 2019-7-1 08:15:31

我家那娘們都減了三年了，好像減了半斤！！！現在還叫喚著減肥，我都懶得搭理她。
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找一個字代替 · 發表于 2019-7-1 21:36:21

:L
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越努力越漂亮 · 發表于 2019-7-1 22:18:07

只要不讓喝熱水不讓吃飯的減肥都是耍流氓，減的水分，聚個餐，過個春節，正常吃飯都會反彈比以前還胖，所以，只有調理脾胃，正常吃飯，正常喝熱水，變成易瘦體重，才長久，才不反彈，健康變美13964155990
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AA大美妞～貝貝 · 發表于 2019-7-2 11:37:30

無色無味發表于 2019-6-29 02:56
我都兩年了，還沒減下來

我也是生完孩子胖到沒朋友，現在已經減了二十斤了，還在繼續，并且也在哺乳期所以很安全
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AA大美妞～貝貝 · 發表于 2019-7-2 11:41:49

我也是生完孩子胖到沒朋友。體重達到160斤就再也下不來了，況且也在哺乳期不敢吃減肥藥，后來看了個盆YOU圈里有個純中藥外敷肚臍的唯蜜瘦，湖南中醫藥研究院認證的，安全到哺乳期和小孩都可以用，后來試了試一盒真瘦了15斤，也沒影響娃吃奶，現在停用三個月沒反彈！
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