純分享帖：做產(chǎn)后骨盆修復(fù)真的好累啊

有故事的女同學(xué)

剛生產(chǎn)的寶媽真的要去做產(chǎn)后骨盆修復(fù)！不然以后老了會(huì)落病根的！

我去做了好幾次，然后閑得無聊學(xué)了學(xué)人家的手法，起碼可以自己在家做了。

給各位寶媽介紹幾種很常見的修復(fù)手法順序：

1、用正骨床，檢查骨盆是否上下前后錯(cuò)位。
2、復(fù)位錯(cuò)位的骨頭
3、修盆底肌
4、修恥骨聯(lián)合
5、修髖關(guān)節(jié)

第1項(xiàng)如果不修錯(cuò)位，直接做骨盆修復(fù)，以后只會(huì)各種腰腿疼。聽說好多用機(jī)器硬夾，不管錯(cuò)位，還有的店家推薦精油給你按摩，一個(gè)套餐精油都有四五千

大家一定要認(rèn)真選擇好店，不要落病根哦

焦花

做做藥灸養(yǎng)生挺好的
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龍卷風(fēng)

有必要嗎！
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