寒冬已到章丘！明天最低-7℃！這份保暖常識(shí)收好

心有倩倩結(jié)

今天是周一了

章丘最低-6℃

明天最低只有-7℃

可以說

2017寒冬已到

今天白天多云轉(zhuǎn)晴，北風(fēng)3～4級(jí)逐漸減弱到3級(jí)，明晨最低氣溫濟(jì)陽、商河-6℃，市區(qū)及其它縣區(qū)-3℃左右，明天最高氣溫4℃左右。

市 區(qū) 多云轉(zhuǎn)晴 北風(fēng)3～4級(jí)逐漸減弱到3級(jí) 氣溫-3℃～4℃

高新區(qū) 多云轉(zhuǎn)晴 北風(fēng)3～4級(jí)逐漸減弱到3級(jí) 氣溫-3℃～4℃

平 陰 多云轉(zhuǎn)晴 北風(fēng)3～4級(jí)逐漸減弱到3級(jí) 氣溫-4℃～4℃

長 清 多云轉(zhuǎn)晴 北風(fēng)3～4級(jí)逐漸減弱到3級(jí) 氣溫-4℃～4℃

章 丘 多云轉(zhuǎn)晴 北風(fēng)3～4級(jí)逐漸減弱到3級(jí) 氣溫-5℃～3℃

濟(jì) 陽 多云轉(zhuǎn)晴 北風(fēng)3～4級(jí)逐漸減弱到3級(jí) 氣溫-6℃～3℃

商 河 多云轉(zhuǎn)晴 北風(fēng)3～4級(jí)逐漸減弱到3級(jí) 氣溫-6℃～3℃

今天夜間到5日晴到少云，南風(fēng)3級(jí)，最低氣溫濟(jì)陽、商河、章丘-6℃左右，市區(qū)及其它縣區(qū)-3℃左右，最高氣溫6℃左右。

市 區(qū) 晴到少云 南風(fēng)3級(jí) 氣溫-3℃～6℃

高新區(qū) 晴到少云 南風(fēng)3級(jí) 氣溫-3℃～6℃

平 陰 晴到少云 南風(fēng)3級(jí) 氣溫-4℃～5℃

長 清 晴到少云 南風(fēng)3級(jí) 氣溫-3℃～6℃

章 丘 晴到少云 南風(fēng)3級(jí) 氣溫-5℃～6℃

濟(jì) 陽 晴到少云 南風(fēng)3級(jí) 氣溫-7℃～6℃

商 河 晴到少云 南風(fēng)3級(jí) 氣溫-6℃～5℃

下周

章丘的每天溫度都很低

最低溫基本都在0℃以下

最高溫基本都在10℃以下

小編提醒你

一定穿上羽絨服、秋褲、棉褲……

否則你可能會(huì)凍成冰棍

寒冬來了

小編的保暖小常識(shí)也到了

一起來看看吧

帽子要保暖透氣，忌過重過硬

      天氣寒冷時(shí)，會(huì)造成頭部血管收縮，人體會(huì)產(chǎn)生頭痛頭暈等癥狀，所以冬季選一頂合適的帽子非常重要。毛線編織帽、針織帽、棉帽或絨帽都是非常不錯(cuò)的選擇，最好是帽子還能夠保護(hù)耳朵和頭部。

      此外，選購帽子要以輕盈、手感柔軟、保溫透氣的棉質(zhì)帽子為主，不要選擇質(zhì)地較硬的帽子，或者是過重、過硬的帽子，這樣不僅佩戴不舒服，還會(huì)壓迫腦部神經(jīng)，引發(fā)頭痛的情況。

圍巾
哮喘、易過敏體質(zhì)，忌有毛的圍巾

      一條溫暖的大圍巾是必不可少的冬日伴侶。人體的頸部是非常重要的部位，不僅有很多血管、淋巴管，還有很多重要的穴位，因此戴什么樣的圍巾，怎么戴圍巾，也決定了大家是否能健康地度過整個(gè)冬天。此外，胸腹部受寒之后，易損傷體內(nèi)陽氣，從而引發(fā)心臟病，胸腹部受寒還會(huì)誘發(fā)腸胃病。所以，一條圍巾，不僅要漂亮，還要足夠保暖。

      圍巾的選擇首要的是看材質(zhì)，要買針織面料或者羊毛材質(zhì)的圍巾，顏色以純色為宜。劣質(zhì)的圍巾不僅會(huì)造成皮膚過敏，面料中的一些有毒物質(zhì)還會(huì)通過毛孔進(jìn)入人體。對于一些特殊人群如哮喘患者，最好不要使用有毛的圍巾，以免誘發(fā)舊疾。

背心

貼身用棉質(zhì)，外搭用羽絨

      感冒受風(fēng)寒多從背部開始。保持背部溫暖，不僅能預(yù)防感冒、固腎強(qiáng)腰，而且可預(yù)防舊病復(fù)發(fā)。冬季穿件背心，不僅保暖，還可防止衣著臃腫，注意為防止流汗感冒，貼身用的背心最好是棉質(zhì)，外搭則用保暖的羽絨。

襪子
少穿羊毛襪，盡量選純棉質(zhì)

      腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)慢且少，皮下脂肪較薄，保暖性差。因此，腳部的保暖尤為重要，保暖的襪子是冬季必備居家良品。

      大家都知道羊毛御寒最適用，羊毛衫、羊毛被都是冬季必不可缺的居家保暖單品，那是不是襪子也是羊毛最好呢？答案是否定的，羊毛雖然保暖性能好，但是吸汗效果卻不好，不僅容易滋生細(xì)菌，還可能導(dǎo)致水泡。

      雙腳最喜歡的是干燥溫暖的環(huán)境，所以，保暖又吸汗的純棉質(zhì)地，一直都是襪子的最佳選擇。尤其是纖維較長、雜質(zhì)較少的精梳棉，保暖性比一般棉質(zhì)更好。

手套

因人而異，小孩、老人大不同

      手部僵硬冰冷雖然對身體危害不大，但是對工作和生活會(huì)造成很大的困擾。所以選擇一款保暖，活動(dòng)方便的手套是很有必要的。冬季選購手套時(shí)，大、小尺碼要適宜：太大達(dá)不到保暖效果，并使手指活動(dòng)不便；太小使手部血液循環(huán)受阻，反而引起不適。

      多汗癥的病人，冬天手部會(huì)覺得濕冷，但手掌又易出汗，最好選用棉織制品，既保暖又有良好的吸水性，還可常洗換。對于患有手足皸裂的人，冬天皸裂加重，由于手部天天需要擦藥，最好戴雙層手套，里層手套宜用薄織品，便于經(jīng)常洗滌，有少數(shù)人對某種化學(xué)纖維皮膚過敏，應(yīng)該避免使用這種材料做的手套。

      小孩手小皮膚薄嫩，手套材料以柔軟的棉絨、絨線，或者彈性尼龍制品為好。老年人血液循環(huán)較差，手足特別怕冷，皮膚也比較干燥，手套以輕軟的毛皮、絨線、棉絨為宜。冬天騎自行車戴手套，不宜選用人造革、尼龍或者過厚的材料。因?yàn)槎救嗽旄镆装l(fā)硬、尼龍?zhí)Σ亮π。T車容易滑手，材料過厚致使手指活動(dòng)不便，這些都不利于騎車安全。

被子

冬季忌用化纖被，呼吸道疾病慎用棉質(zhì)被

      沒有良好的休息，就沒有飽滿的狀態(tài)，溫暖的被子是冬天良好睡眠的保障。冬季選擇被子，輕而暖和最重要，睡覺時(shí)被子太重會(huì)壓迫身體，不能使身體徹底放松，從而不能達(dá)到好好休息的目的。

      被子中棉質(zhì)的最傳統(tǒng)、應(yīng)用最廣的被子，但它笨重、不透氣，會(huì)壓迫胸部，導(dǎo)致肺活量減少，不適合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不暢的人。過敏體質(zhì)，適合蓋蠶絲被，睡覺不老實(shí)喜歡翻身、蹬被子的，適合蓋懸垂性較好、貼身的羊毛被；愛出汗的朋友，可以嘗試保暖性、吸濕性、透汗性都比較不錯(cuò)的羽絨被。

      在這里提示大家，冬天最好不要用化纖被，雖然它輕薄、保暖且價(jià)格低廉，但在干燥的秋冬季節(jié)很容易產(chǎn)生靜電，對皮膚刺激較大，容易造成皮膚粗糙、敏感、長痘、脫屑。

熱水袋、暖寶寶
選對質(zhì)量，謹(jǐn)防燙傷、爆炸危險(xiǎn)

      對于部分人來說，熱水袋是冬季必備取暖物品。選擇熱水袋，特別是電熱水袋時(shí)，質(zhì)量不好會(huì)引發(fā)一系列的安全問題。

      另外，在使用熱水袋和暖寶寶的時(shí)候，一定不要長時(shí)間放置在一個(gè)位置，因?yàn)榧词箿囟炔桓撸矔?huì)引起燙傷。

      在寒冷的冬日，小編希望大家找到適合自己的保暖方法喲~\(≧▽≦)/~

來源：章丘廣播電視臺(tái)

雪中情

謝謝

有錢哥哥

凍死了，直接不用出門了

李華

冷啊！

是無等等

不好過了！

控心丶Crazy°つ

有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，單身狗自己提前準(zhǔn)備好棉襖棉褲圍巾口罩熱水袋暖手寶
來自: iPhone客戶端

你弄啥咧

冬天真滴來了

你弄啥咧

該冷不冷不成年景

你弄啥咧

淺安時(shí)光〆 發(fā)表于 2017-12-4 19:17
有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，單身狗自己提前準(zhǔn)備好棉襖棉褲圍巾口罩熱水袋暖手寶
...

沒老公抱別人老公，沒老婆抱別人老婆曼？;P

青春如夢

收好了