[疑問]你知道鈣的作用嗎？ 99%的鈣在骨骼和牙齒

金色童年孕嬰店 · 發(fā)表于 2021-9-7 15:43:48

[疑問]你知道鈣的作用嗎？
99%的鈣在骨骼和牙齒里，1%的鈣在血液里……
鈣直接控制著我們的運動神經(jīng)系統(tǒng)
[嘆氣]如果孩子晚上磨牙、哭鬧、驚醒，出汗多、腿抽筋，關節(jié)響都與缺鈣有關

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污昂旺 · 發(fā)表于 2021-9-7 19:18:33

老人呢？
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金色童年孕嬰店 · 發(fā)表于 2021-9-26 15:38:30

腰腿疼，容易骨折{:6_263:}睡眠不好
少鹽，多曬太陽，適量補鈣，作息規(guī)律
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