吃醋吃“不對”，“可能”影響到身體健康，現(xiàn)實已經(jīng)有實例了，在這里閑聊幾句

疏肝健脾

你喜歡吃“醋”嗎？
這話在平時都認(rèn)為是一句帶有調(diào)侃的意思。
其實吃醋還真是一個好事。醋雖是酸味，但它卻是堿性食物，也是有著非常高的保健價值。
尤其是在山西，那是天天離不開醋，他們常吃醋，和飲酒一樣。大家都知道山西的陳醋最有名。
既然醋這么好，為什么現(xiàn)在有很多喜歡吃醋的人，但健康卻出現(xiàn)問題了呢？都在質(zhì)疑吃醋不好，并不是他們聽到的那么美好。其實這其中有兩個重要的問題需要認(rèn)真了解？
1，飲用不當(dāng)，吃的過多，或搭配不當(dāng)。不過這個推理好像并不圓滿，因為再怎么喜歡吃醋，也不能一次吃二兩醋吧。
2，可能是吃的醋是工業(yè)醋，速成醋，含有多種添加劑的醋！食用這種醋，不僅沒有好處，還容易引起身體的不適不舒服。
真正的“好”醋，是釀造出來，至少發(fā)酵三個月以上才能食用，并不像工業(yè)醋那樣幾個小時就能“做”出來的。
山西老陳醋，傳統(tǒng)工藝則需要1至3年的時間，才可成為真正的老陳醋，越陳越香。
你看看你家的陳醋是什么標(biāo)準(zhǔn)的醋？配料表上寫的都是什么原料？
健康生活從自己身邊做起！謹(jǐn)記老祖宗說過的“病從口入”的警示。
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