今年征兵的同志們注意了

右手 · 發表于 2018-7-20 16:47:09

說個事，有沒有早晚出來跑步減脂練體能的朋友們，我們一起結伴跑步訓練

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導譾丄廧驀， · 發表于 2018-7-20 22:20:37

不差這幾天，沒必要，我是過來人。沒事的。去了以后會帶你們進行基礎的訓練的，慢慢適應就行了，
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右手 · 發表于 2018-7-21 07:17:16

導譾丄廧驀，發表于 2018-7-20 22:20
不差這幾天，沒必要，我是過來人。沒事的。去了以后會帶你們進行基礎的訓練的，慢慢適應就行了，
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我們是為了減肥
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導譾丄廧驀， · 發表于 2018-7-21 11:50:32

去了以后你不瘦都難，沒必要。我們以前一個遼寧的小伙。去的時候170，三個月以后130你想不瘦都難，
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右手 · 發表于 2018-7-21 15:45:23

導譾丄廧驀，發表于 2018-7-21 11:50
去了以后你不瘦都難，沒必要。我們以前一個遼寧的小伙。去的時候170，三個月以后130你想不瘦都難，
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但是我體檢過不去怎么辦呢
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導譾丄廧驀， · 發表于 2018-7-22 07:42:48

身高減去體重，上下百分之十，流氓能過，
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